最近は「一人カラオケ」や「ひとり焼肉」「ソロキャンプ」といった「おひとりさま」ブームが起きている。
「一人行動で色んなチャレンジをしてみたい」と考えている方も多いことだろう。
でも中には「一人行動が恥ずかしくて出来ない」「どうしても勇気が出ない」人もいるはず。
一人行動ができない理由
「あの人可哀想」「あの人、1人ぼっちで寂しそう」。
そんな周りの憐れんだ視線を感じるようで恥ずかしい。
一人行動をしたくても出来ない多くの人が抱える感情だ。
私も以前はそうだった。
学生時代までは集団でないと行動できない人間で、ご飯屋に行きたい時もライブに行きたい時もカラオケに行きたい時も旅行したい時も必ず誰かが一緒だった。
大学で昼飯を食べる相手がいない時は、よく図書館で本を読んだフリをして時間をつぶしていたものだ。一人でご飯を食べる姿を見られるのが「恥ずかしい」という理由で。
今ではバカバカしいと思うけど、あの頃はとにかく一人で食べるのが嫌で仕方がなかった。「友達がいない可哀想な人」と思われたくない一心だった。
ふと食べたくなって近所のラーメン屋に一人で行ったものの、直前で怖くなって店前で30分ほどウロウロして結局コンビニでカップ麺を買って帰ったこともある。
一人行動ができないあなたに「大切なこと」を教えてくれるドラマ
大学を卒業してからだっただろうか。
少しずつ一人行動が出来るようになった。
恥ずかしい気持ちが薄まり、勇気を踏み出せるようになったのは、ある「大切なこと」に気付いたから。
普通の人にとっては何でも無いことだが、臆病な自分にとっては大きな発見だった。
それを意識してからラーメン屋はもちろん、ライブだってカラオケだって一人旅だって出来るようになった。
今ではむしろ一人行動の方が好きなくらいだ。
その「大切なこと」を再認識させられるドラマに最近出会った。
テレビ東京で21年4月に放送された「ソロ活女子のススメ」だ。
「ソロ活女子のススメ」のあらすじ
「ダイジェスト出版」編集部の契約社員・五月女恵はいつも仕事が終わると足早に退社する。
その理由はソロ活。
ソロ活とは「積極的にひとりの時間を楽しむための活動のこと」。
恵が毎回色んな場所に行って、ひとりの時間を楽しむソロ活に邁進するというドラマだ。
主人公・恵が教える「大切なこと」
私が一人行動が出来るきっかけとなった「大切なこと」。
それは何か？
主人公・恵がそれをドラマの中で端的に代弁してくれてるので紹介しよう。
「『一人で焼肉なんて変な人だと思われないだろうか？』なんて気にしているのは自分だけ。他人というものは良くも悪くも意外と人に対して無関心だ。」
テレビ東京「ソロ活女子のススメ」第1話より
「大切なこと」、それは「他人は意外と人に対して無関心であり、想像する以上に周りは自分を気にしていない」ということだ。
そして恵は一人行動ができない原因を周りではなく自分自身にあると言う。
「その生きづらい気持ち、恥ずかしい気持ちは自分が勝手に想像している他人のリアクションによるものだ。」
テレビ東京「ソロ活女子のススメ」第3話より
「自由を制限しているのは他人じゃない。他人のせいにしている自分自身だ。」
例えば焼き肉屋で一人焼肉をしている人がいたとする。
あなたはその人を見て「寂しい人だ」とか「可哀想な人だ」とか揶揄するだろうか？
そして翌日以降も「あの人、1人で焼肉食べてて孤独だったなー可哀想だなー」なんて思うだろうか？
多くの人はそんな事思わないし、ましてや2人以上で食べてる時はグループ内の話に夢中で、周りを意識する事なんてほとんど無いだろう。
恵が言っていたように、結局「一人行動が恥ずかしい」「勇気が出ない」のは自分自身のせいなのだ。
少なくとも僕はそうだった。
「周りが自分のことを見て憐れむんじゃないか」という勝手な妄想が働いて行動に踏み出せなかった。
「案外、周りは自分のことを見ていないし気にしてもいない」という至って普通なことだが、自分にとって「大切なこと」が分かってから一人行動の壁が低くなり、ソロ活が楽しく感じるようになった。
ソロ活の魅力が分かるドラマ
恵はこのドラマで様々なソロ活を体験する。
「ソロ水族館」に「ソロプラネタリウム」「ソロボウリング」「ソロバーベキュー」。
そしてソロ活を通して様々なことを発見し、そして学び、一人の人間として成長していく。
それを追体験できるのがこのドラマの魅力だ。
ここまで一人行動について偉そうに語ってきたが、私も「水族館」や「ボウリング」に関しては行ってみたいと思っているものの、まだ勝手な想像が邪魔して行けたことが無い。
今年こそは挑戦してみようと思う。
ソロ活してみたいけど、一人行動が恥ずかしくて勇気が出ないという方は是非このドラマを見て欲しい。
2022年4月からテレビ東京系でシーズン2放送開始
2022年4月にはテレビ東京で「ソロ活女子のススメ2」が放送される。
見放題動画サービス「Paravi」では、シーズン2を全話一挙先行配信する予定とのこと。
シーズン1はもちろん、スピンオフドラマ「ソロ活女子のススメのススメ」も配信している。
ソロ活の魅力を存分に味わいたい方はぜひ。
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